В данном курсовом проекте содержатся следующие разделы:
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
1 ТЕОРИЯ ХОЛОДОВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ
1.1 Воздействие холода на организм человека
1.2 Физиологические механизмы терморегуляции
1.3 Охлаждение организма
2 ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА
2.1 Реакции организма на закаливающие процедуры
2.2 Феномен одновременной работы холодовых и тепловых рецепторов
2.3 Методика закаливания
3 ОСОБЫЕ СЛУЧАИ ХОЛОДОВОГО ВОЗДЕЙТВИЯ
3.1 Защита организма от холода
3.2 Профилактика и лечение отморожений в зимнее время
3.3 Холодовая терапия
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Искусство быть здоровым. Авт.-сост. Чайковский А. М., Шенкман С. Б. М., "Физкультура и спорт", 1984
2. Саркизов-Серазини И. М. Основы закаливания. 4-е изд. М., "Физкультура и спорт", 1953.
3. Майстрах Е. В. Патологическая физиология охлаждения человека. Л., "Медицина", 1975.
4. Волович В. Г. Человек в экстремальных условиях природной среды. М., "Мысль", 1983.
5. Александров М. Н. Безопасность человека на море. Л., "Судостроение", 1983.
6. Чусов Ю. Н. Азбука закаливания. М., "Знание", 1984